La vie des clubs de Course à pied
Prochains événements des clubs
299 événementsEntrainement dans le PPH
Les inscriptions se font sur le site https://flepcourseapied.yaentrainement.fr/ pour les coureurs avec identifiant. Pour ceux qui désireraient nous rejoindre au cours de l'une de ces séances afin de voir comment cela se passe chez nous, contactez-no...
Entrainement du 23/04/2024
Echauffement 25mn 10 fois 40sec en côte Récupe en descente Retour footing 10mn 3 fois 1mn30 de chaise
Vacances - Consultez WhatsApp pour une éventuelle sortie groupe
Train
Séance : 3 x 5' en relais de meneurs d'allure R = 3' Lieu de la séance : lieu au choix Objectif de la séance : Variation d'allure
Entraînement du 23 Avril 2024
Boujour à toutes et à tous Demain mardi 23 Avril le rdv est fixé au moulin de Payenje vous ai mis les coordonnées GPS au dessus. Sinon pour d y rendre c est direction Comblessac et après la sortie d agglomération c est la 1 ere route à droite puis to...
Entrainement du 24/04/2024
Footing 1h15 + 10x100m en accélération progressive
Piste Mercredi 19h
Nouveau, la TURONIA , un trail par étape dans le 37!
Un trail par étapes se déroulant sur 3 jours et qui vous permettra de découvrir la Région Centre Val de Loire autrement. La Turonia est surtout un évènement TOUT COMPRIS hébergement, restauration, transports, course pédestre, sécu...
Entrainement du 25/04/2024
Echauffement 20 à 25mn 2 fois 12mn à 85/90% Récupe 5mn Sur terrain vallonné si possible Retour footing 10mn
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178 newsEntrainement S 17/2024
Bonjour à toutes et tous Voici l'entrainement pour cette semaine. Xavier
Publié le 22 avril 2024TRAIL DU PINAIL
Dimanche, 3 Ascoriens ont participés sur trois distances différentes au Trail du Pinail à Vouneuil sur Vienne. Bravo à notre jeune...
Publié le 22 avril 202421 avril : sortie Mervent
En ce beau dimanche un peu frais, un bon petit groupe de Napiens est allé parcourir les sentiers dans la forêt de Mervent. Pas ma...
Publié le 22 avril 2024Résultat du 20 et 21 Avril
Publié le 22 avril 2024
1er trail la course Forest, les résultats
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Publié le 21 avril 20244ème trail du Dé Boulay, les résulats
Les résultats
Publié le 21 avril 2024Marche nordique
Marche nordique Lundi 22 avril : RDV à 13h40 parking ball trap. Départ 13h45 Christian absent Mercredi 24 avril :...
Publié le 21 avril 2024Trail des 2 Pics
Corentin Crouzet a pris part à la première édition du Trail des 2 Pics à Margerie-Chantagret, dans les Monts du Forez. Sur le par...
Publié le 21 avril 2024Cryotera
Nous sommes heureux de vous annoncer un nouveau partenariat avec le pôle de Cryothérapie CRYOTERA DIJON. Pour tout renseig...
Publié le 19 avril 2024NOUVEAUTÉ
Courir en groupe présente de nombreux avantages. C'est motivant, stimulant et souvent plus amusant que de courir seul. RDV à Pont...
Publié le 19 avril 2024Dernières vidéos des clubs
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