Trail de Saint-Antoine
Je vous rappelle que le dimanche 5 mai se tiendra l'événement EQUIP ATHLE 16-17-79 pour les catégories Benjamins et Minimes, aussi bien pour les filles que pour les garçons à Saintes. Les inscriptions pour les athlètes et les juges doivent être fina...
Equip'athlé à SAINTES le 5 mai 2024 COMPETITION PAR EQUIPE Catégories concernées : Benjamins-Minimes Merci de m'indiquer vos épreuves. Il est important de répondre au mail via sportrégion par retour (date limite 1er mai à 20h ) J'attends une ré...
Tout le monde part ensemble avec la possibilité de trottiner avec un groupe qui va courir environ 1h15 ou un deuxième qui va un peu prolonger le plaisir.
Nous vous proposons une sortie longue pour ce dimanche 05 mai. Départ du club à 09h30 dans le calme svp par respect pour nos voisins.
ENTRAINEMENT DU 07/05/2024 2 séries de 8 x 200m / récup 100m récup un tour entre les séries récup finale 3 tours
Notre club effectuera son seul tour Interclubs le Dimanche 12 Mai 2024 à Smarves (86) en participant à la Finale Régionale Nord 2. HORAIRES A VENIR Ci-dessous la liste des clubs que nous rencontrerons dans notre poule. Cette compé...
ENTRAINEMENT DU 14/05/2024 8 x 500m / récup 100m Récup finale 3 tours
Le dimanche 19 mai, le RAC propose une toute nouvelle épreuve : une course de 5 km traversant le cœur historique de Rochefort et passant par la célèbre Corderie Royale. Le départ sera donné devant le cinéma Place Jean Louis Frot, et l'arrivée sera j...
ENTRAINEMENT DU 21/05/2024 2 séries de 8 x 300m / récup 100m récup un tour entre les séries récup finale 3 tours
ENTRAINEMENT DU 28/05/2024 La surprise du chef ! Départ collectif à 19h05 Retour collectif à 20h45