Trail des Avens
5° Trail du Challenge Gardois !!!!
5° Trail du Challenge Gardois !!!!
Sortie longue du samedi en endurance fondamentale. Départ au parking du Marchioux à 8h30.
Le samedi 4 mai une sortie trail est organisée avec le club de Claye Souilly La Run in Claye. Le parcours d'environ 15kms se fera dans le bois de Montgé en Goële. Rdv 8h45 sur le rond point du Leclerc pour co voiturage.
Vous êtes motivé(e) pour courir régulièrement au Parc de Parilly. Michel vous accueille pour participer à une séance : > en groupe, peu importe les conditions climatiques ou l'horaire, vous resterez motivés, > avec vos partenaires d'entrainement,...
10 Bornes du Havre - Site officiel de la course (clublhsa.fr)
Épreuve de Semi-Marathon à Saumur dans le Maine-et-Loire (marathon-loire.fr)
La Jaroise 2024, Roncq : programme, dates, inscriptions, Calendrier Marche nordique Nord - Le-Sportif.com Le Dimanche 5 mai 2024 départ à 10h30. Une marche nordique compétition de 13 Km qualificative pour les championnats de France. Epreuve du MNT &...
Sortie longue 1h20 ou repos
L'horaire et le lieu du rendez-vous sont décidés sur le groupe whatsapp les élans du dimanche.
Trail de Douvres, dimanche matin.
N'hésitez pas à nous rejoindre pour cette super course au Mont Saint Michel https://jogging-plus.com/presentation-courses-trails/courir-en-baie-pontorson-10-km-manche/
Sortie longue en endurance fondamentale en direction de La Grande Vergonière . Départ de la grange à 9h15 avec moment convivial en fin de sortie. Version longue : et raccourcie :
GALOPADE 2024 La Galopade s'oriente vers la course nature avec notamment un tout nouveau parcours de 20 kms en une seule boucle qui remplace le semi. Celui ci est composé à 90 % de chemins en forêt avec le passage dans la cour du château du Fougeray...
Les inscriptions se font sur le site https://flepcourseapied.yaentrainement.fr/ pour les coureurs avec identifiant. Pour ceux qui désireraient nous rejoindre au cours de l'une de ces séances afin de voir comment cela se passe chez nous, contactez-no...
Vous êtes motivé(e) pour courir régulièrement au Parc de Parilly. Michel vous accompagne pour participer à une séance personnalisée suivant votre niveau (allure de 6 à 8 km/h) et vos attentes. Pour faciliter l'organisation des séances, merci de co...
Renforcement musculaire sans impact. RDV à la salle de renfo de l'enjeu.
Les inscriptions se font sur le site https://flepcourseapied.yaentrainement.fr/ pour les coureurs avec identifiant. Pour ceux qui désireraient nous rejoindre au cours de l'une de ces séances afin de voir comment cela se passe chez nous, contactez-no...
Séance : 3 x 7 (30''x30'') R=2'30 Lieu de la séance : En ville Objectif de la séance : Renforcement musculaire
Courses pédestre UFOLEP - inscription et remise des dossards : de 6h00 à 6h25 - départ : 7h00
https://www.haguenau-athletisme.fr/foulees-de-haguenau 5km et 10km - Labellisation régionale FFA
Contact – Les Foulees Ranvillaises
Finale de la coupe UFOLEP de football FC Cité Lacroix contre l'ASC Sirocco Entrée 3 euros
Séance : 2 x 4 (2' x 1') R = 2'30 Lieu de la séance : En nature Objectif de la séance : Variation d'allures
Les inscriptions se font sur le site https://flepcourseapied.yaentrainement.fr/ pour les coureurs avec identifiant. Pour ceux qui désireraient nous rejoindre au cours de l'une de ces séances afin de voir comment cela se passe chez nous, contactez-no...
Sortie longue du samedi en endurance fondamentale. Départ au parking du Marchioux à 8h30.